교육준비 | 출석체크 및 교육 신청서 작성, 시설 이용 안내 | 10분 |
안전교육 | 서핑 안전사고 예방을 위한 안전 교육 서핑 예절 및 기본 룰에 대한 교육 장비 설명 및 렌탈 장비/슈트 관리에 대한 교육 장비 배정 및 슈트착용/해변으로 이동 | 20분 |
지상교육 | 준비운동 해변에서 장비 다루는 법 패들링 방법 익히기 스탠드업 기본 동작 및 자세 연습 개인 자세 교정 포함 | 20분 |
수상교육 | 장비 들고 입수하는 방법 패들링 기본 동작 파도넘기, 보드 위에서 엎드리기, 앉기 연습 스탠드업 기본자세 및 기본 동작 교육 스스로 패드링하여 테이크오프 | 70분 |
교육종료 | 문제점 확인 및 자세 교정 | |
프리서핑 |
교육 준비 | 출석체크 및 교육신청서 작성 | |
이론교육 | 파도에 대한 이해 파도 종류에 대한 이해 파도 차트 보는 법 | 20분 |
지상교육 | 테이크오프 타이밍 교육 스탠드업 기본 동작 및 자세 교정 | 20분 |
수상교육 | 라인업까지 스스로 패들링하여 나가기 보드에 엎드리기 / 앉기 / 돌리기 파도 고르는 법 / 파도 피하는 법 테이크오프 타이밍 교육 강사의 도움으로 테이크오프 스스로 패들링하여 테이크오프 라이딩 자세 및 시선 처리 방법 문제점 원 포인트 레슨 | 70~80분 |
교육종료 | 문제점 확인 및 자세 교정 | |
프리서핑 |